hoe zwaar moet je zijn als je 12 bent ? Gewicht 12 jarige meiden, Hoe zwaar moet je zijn als je 11 bent, Gemiddelde lengte en gewicht kind 9 jaar, Lengte en gewicht kind 6 jaar, Gewicht kind 5 jaar, Gewicht kind 8 jaar, Gemiddelde lengte en gewicht kind 11 jaar, Lengte en gewicht kind 5 jaar
Contents
Hoe zwaar moet ik zijn voor mijn leeftijd?
4. GEMIDDELD BMI VOOR VROUWEN EN MANNEN
| Leeftijd | Gezond gewicht/Ideaal BMI |
|---|---|
| 35-44 | 21-26 |
| 45-54 | 22-27 |
| 55-64 | 23-28 |
| 65-90 | 25-30 |
Nog 4 rijen
Hoe zwaar is een kind van 11?
Meisjes van elf jaar met een lengte van ongeveer 149 cm wegen gemiddeld 38 kg, met een minimum van ongeveer 32 kg en een maximum van 50 kg. Jongens van elf jaar met een lengte van ongeveer 149 cm wegen gemiddeld 36 kg, met een minimum van 31 kg en een maximum van 46 kg.
Wat is het gemiddelde BMI van een 12 jarige?
Body Mass Index-tabel voor jongens
| Leeftijd | Ernstig onder- gewicht | Over- gewicht |
|---|---|---|
| 9 | 12,50 | 19,10 |
| 10 | 12,66 | 19,84 |
| 11 | 12,89 | 20,55 |
| 12 | 13,18 | 21,22 |
Nog 13 rijen
Hoe zwaar mag je zijn?
Uitslag BMI volwassenen 19-69 jaar
| BMI grenzen 19-69 jaar | Betekenis |
|---|---|
| lager dan 18,5 | Ondergewicht |
| Vanaf 18,5 tot 25 | Gezond gewicht |
| Vanaf 25 tot 30 | Overgewicht |
| 30 en hoger | Ernstig overgewicht (obesitas) |
Wat is je echte gewicht?
Ons gewicht is een optelsom van het aantal kilo vet, bot en spier en liters vocht in ons lichaam. Dit noemen we ook wel de lichaamssamenstelling. De samenstelling van jouw gewicht uit vet, bot, spier en vocht is persoonlijk, het is voor iedereen anders.
Hoe weet je of je te zwaar bent?
Bij een BMI tussen 25 en 30 is sprake van overgewicht. Probeer dan niet verder aan te komen. Is daarbij je buikomvang meer dan 88 centimeter (bij vrouwen) of 102 centimeter (bij mannen), probeer dan af te vallen. Een BMI hoger dan 30 wijst op obesitas.